Cereales y granos enteros
Los estudios sobre los beneficios que tiene el consumo de cereales y granos enteros sobre la salud son muchos y cada vez ponen más en evidencia la necesidad de incorporarlos a nuestra alimentación diaria. Investigadores de la Escuela de Salud Pública de Harvard (Boston, EE UU) aseguran que se puede afirma que el consumo [...]